OstroVit Creatine Monohydrate est le monohydrate de créatine de la plus haute qualité qui améliore continuellement les effets anabolisants, ergogènes et anti-cataboliques de la créatine.
- 500 g de monohydrate de créatine dans le paquet
- 166 portions du produit
- Une délicieuse sélection de saveurs True Taste
Monohydrate de créatine
La créatine est un composé chimique organique présent naturellement dans le corps humain. Il est généralement accompagné de produits d’origine animale comme la viande, les œufs ou le poisson. Son effet bénéfique réside dans un mécanisme simple qui libère de l’énergie sous forme de molécules d’ATP (adénosine triphosphate) à haute énergie en dégradant la phosphocréatine dans les muscles. Malgré le fait que La créatine se trouve également dans les aliments, pour saturer nos muscles à 100% en créatine, le seul moyen est de la supplémenter constamment.
Propriétés des ingrédients contenus dans OstroVit Créatine Monohydrate :
La créatine monohydrate est sans aucun doute un complément nutritionnel extrêmement efficace et sûr pour les sportifs. Il possède un certain nombre de propriétés précieuses qui améliorent la fonction musculaire mais ont également un effet protecteur sur le cerveau ou le muscle cardiaque. Vous trouverez ci-dessous une liste de certains des avantages de la supplémentation en créatine :
- De nombreuses méta-analyses montrent que sa consommation augmente notre force et notre endurance à l’entraînement.
- En augmentant la quantité de phosphocréatine dans les muscles, cela augmente les réserves de notre potentiel énergétique
- En provoquant une rétention d’eau dans les cellules musculaires, il crée un environnement anabolisant idéal : des muscles plus gros
- Il peut améliorer efficacement notre bien-être et notre bonheur général en affectant directement notre cerveau.
- Des études ont montré que les personnes qui utilisaient de la créatine obtenaient des gains de tissu musculaire maigre plus importants que celles qui n’en utilisaient pas.
- Il participe activement à la resynthèse de notre glycogène







