OstroVit Creatine Monohydrate est le monohydrate de créatine de la plus haute qualité, qui améliore à plusieurs reprises les effets anabolisants, ergogéniques et anti-cataboliques de la créatine.

• 300 g de monohydrate de créatine dans l’emballage
• 120 portions du produit
• 1 cuillère par jour
• Une délicieuse sélection de saveurs True Taste

Monohydrate de créatine

La créatine est un composé chimique organique qui se produit naturellement dans le corps humain. Il vient généralement avec des produits d’origine animale tels que la viande, les œufs ou le poisson. Son effet bénéfique réside dans un mécanisme simple qui, en décomposant la phosphocréatine dans les muscles, libère de l’énergie sous forme de molécules d’ATP à haute énergie (adénosine triphosphate). Malgré le fait que la créatine est également présente dans les aliments, afin de saturer nos muscles à 100% avec de la créatine, le seul moyen est sa supplémentation constante.

Caractéristiques des ingrédients contenus dans OstroVit Creatine Monohydrate:

Le monohydrate de créatine est sans aucun doute un complément alimentaire extrêmement efficace et sûr pour les athlètes. Il a un certain nombre de propriétés précieuses qui améliorent la fonction musculaire, mais ont également un effet protecteur sur le cerveau ou le muscle cardiaque. Voici une liste de certains des avantages de la supplémentation en créatine:

• De nombreuses méta-analyses montrent que sa prise augmente notre force et notre endurance à l’entraînement
• En augmentant la quantité de phosphocréatine dans les muscles, il augmente les réserves de notre potentiel énergétique
• En provoquant une rétention d’eau dans les cellules musculaires, il crée un environnement anabolique idéal – des muscles plus gros
• Il peut améliorer efficacement notre bien-être et notre bonheur général en affectant directement notre cerveau
• Des études ont montré que les personnes qui utilisaient de la créatine faisaient de plus grands gains sous forme de tissu musculaire maigre que les personnes qui ne l’utilisaient pas.
• Il participe activement à la resynthèse de notre glycogène

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