altapharma mélatonine 30 Gelules

Le produit contient :

• la mélatonine, qui aide à raccourcir le temps d’endormissement
• L-tryptophane, qui est un précurseur de la mélatonine
• la vitamine B6 _, qui contribue au bon fonctionnement du système nerveux pendant la nuit.

Forte dose : 1 mg de mélatonine dans 1 capsule.

L’hormone endogène mélatonine contribue à la fatigue nocturne. Cependant, si la sécrétion naturelle de cette hormone est perturbée, par exemple par le stress, le décalage horaire ou des changements hormonaux, des difficultés d’endormissement peuvent survenir. À terme, cela entraîne un épuisement et une baisse des performances corporelles.